La salud por la alimentación

Que la comida sea tu alimento y el alimento, tu medicina

Hipócrates 

 
Cambiar nuestra dieta a vegetariana, no solo nos ayuda a prevenir enfermedades como el cáncer, diabetes, sobrepeso, fatiga crónica entre otras. Puede revertir los efectos en estas, como reducir o eliminar un cáncer de mama, un cáncer de próstata o una diabetes. 

La industria farmacéutica no quiere que sepas esto, no son enfermedades crónicas se pueden revertir (curar) cambiando simplemente nuestra alimentación a una vegetariana.

Las asociaciones de cáncer, de diabéticos , de cáncer de mama de estados unidos están financiadas por las industrias cárnicas y las industrias de la leche y sus derivados. 

Hasta hace poco yo desconocía estos datos que a continuación voy a exponer, debido a que estas industrias están detrás de la publicidad de estos productos que nos envenenan y nos matan. 

Ni a la industria cárnica ni a la farmacéutica les interesa que conozcas estos datos. 

Uno de los primeros documentales que os invito a ver es What The Health de netflix.

Documental What the health 

Otro documental muy interesante de netflix es: The game changers, Hablan entre otros : Atletas de élite, soldados de operaciones especiales, científicos, íconos culturales y héroes cotidianos cambian la forma en que comen y viven.

Documental: The game changers

En la siguiente web teneis mas info. de dietas saludables:

https://gamechangersmovie.com/food/meal-plan/ 

Os invito a que cambies durante algunas semanas como yo vuestra dieta y podréis comprobar rápidamente  vosotros mismos los grandes beneficios de una dieta saludable y natural. 

Podréis comprobar una gran mejoría, el aumento de energía y perdida de peso, si padecéis alguna enfermedad crónica veréis como disminuye o se elimina.